上海都市网(shanghaisq.com)都市新闻报道
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”,转眼间2024即将落下帷幕。
离春节越来越近了,天气也是越来越冷了,还记得小时候妈妈常在耳边“唠叨”吗,冬天一定要穿秋裤,不然会老了关节肯定不舒服!
事实也确实如此,关节周围皮下脂肪含量少,易受外界温度影响。膝关节作为人体最大、最复杂、负重极大的关节之一,是骨性关节炎“青睐”的关节。
如果冬天不加以保暖,一方面,寒冷会诱发或加重已有的关节炎的疼痛。关节软组织受到寒冷的刺激,敏感度会增加,疼痛阈值会下降,从而使人的疼痛感加重。另一方面,由于腿部保暖不够,膝关节周围的血管收缩,导致血液循环不畅,而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时代谢,也会引起疼痛。
所以说保暖是一种有效防护骨关节炎的措施,冬天到了大伙请穿好秋裤!
当然为了除了增加御寒衣物,为了不受骨关节炎影响,大家还要保持合理膳食,适度运动,若关节不慎受伤,要及时就医处理,避免造成更严重的关节损伤。
此外,服用氨糖也是预防骨关节炎不错的选择,它们如同关节软骨的“营养剂”,可以改善关节软骨代谢,为受损的软骨提供修复所需的营养物质。
氨基葡萄糖又称葡糖胺,老百姓俗称“氨糖”,市面上氨糖的品类有很多。但经【欧洲骨质疏松和骨关节炎临床及经济学协会】深入研究和对比后指出,目前是结晶型硫酸氨基葡萄糖再治疗骨关节炎方面被证实有效,也是中华医学会骨科学分会在《骨关节炎诊疗指南》中推荐的“缓解骨关节炎症状的慢作用药物”。
服用氨基葡萄糖的安全性是较高的,是因为其本身就自然存在于机体内,正常情况下可在人体内合成,是形成软骨基质的重要成分。当给予外源性的氨糖时,可以促进软骨新生。
选择氨糖时,比较推荐药品结晶型硫酸氨基葡萄糖,例如台湾永信来进氨糖小白瓶。
永信来进氨糖小白瓶作为高纯度药品氨糖,具备卓越的修复和养护软骨,润滑关节,减轻炎症,缓解关节疼痛、肿胀的作用,它适用于预防和治疗全身各部位骨关节炎。由港澳台进口的药品都会过国家质检标准,因此,台湾进口的来进也经过了国家标准的严格检验,品质值得信赖,春节送礼就要送健康,永信来进氨糖小白瓶也非常合适!
寒风吹彻,冬意浓,大家一定要注意关节保暖!“秋裤、线裤、加绒裤”,怎么暖和怎么来,关节不痛了,身体轻松了,整个人才会更加精神饱满!
供图:作者/或供稿单位授权
编辑:刘伟
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本文由作者笔名: 于 2025-01-08 09:44:54发表在上海都市网,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容仅供参考,本网不做任何承诺或者示意。
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